2018年10月18日

膝の痛み 脂肪 セルソース培養幹細胞治療

10月も半ば過ぎて、寒くなってきましたね!

私も
膝の痛みや膝の腫れ(水)
で、自らに合った方法を模索しています。

痛みがひどくなり、
手術の前に何かの治療がないものか、
と思っている人もいるかもしれませんね。

痛いひざにヒアルロン酸注射が効かない、
という方。


・階段の登り下りがつらい
・膝が曲げ伸ばしにくい
・歩き始めに膝が痛む

ターゲットユーザーとしては、
・ひざの痛みが強く歩行が困難な方
・杖を使わずに歩きたい方
・関節内の軟骨の破壊(すり減り)による変形性膝関節症、半月板損傷にお悩みの方
・人工関節置換術をすすめられている方
・これからの人生を楽しむために、ひざの痛みに邪魔をされたくない方

実は私は、
家での3分ストレッチを一日に2度以上、
そして、
1日おきに1時間弱のウォーキング。

それに、
サプリメントも試しています。

人によって効果が違うと思うので、
マッチした方法を見つけたいですね!

たが、
サプリメントだけでは。やはり、体を動かし、
筋力を付けていかないと、
と思っています。

骨は、齢とともに弱っていきますから、
周囲の筋肉をつけていきたいですね!
中川式ひざ痛治療法はこちら
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posted by カメ at 23:48 | 膝関節の痛み

2018年10月01日

適度に使うことが、筋力を元気にする

台風がつづき、恐ろしいでね!

家の屋根が飛んだり、
亡くなったり。

24号が行ったばかりなのに、
また、25号が来るのかな!
毎年ひどくなっていく・・

暑かったり寒かったり。

命あっての健康対策ですからね。

膝に痛みとたたかったり、
ガンの苦しみとたたかったり。

私も、3人の兄弟が、つぎつぎと亡くなりました。

直接の死因がガンでないといっても、
全員ガンに罹っていましたね。

そのうち、2人は膝の痛みにも悩まされていました。

膝が痛くて歩けない。

歩かないと、ストレッチしないと、
どんどん筋力が落ちていく。

しかし、実行する気が起きない、
ということがあるんですね。

そうこうしているうちに、
亡くなり、ある病名が付けられる。

ガンで歩けないとさらにつらい。

全身ガンでも、登山している人もいる。

前向きで生きていく方が良いと思う。

閉じこもっていても、
動き回っていても、
さよならする日が来るんだから。

前向きで、
ストレッチとウォーキングしよう!

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posted by カメ at 23:41 | 膝関節の痛み